2023-08-22 受け入れる 不安なんだと気がついたとき、不安が消えた。怒りの原因を見つけたら、怒りが溶けていった。力んでいた身体のあちこちが緩む。呼吸することを思い出す。先が見えず、何もわからないことが怖かった。それがわかった。